Conselhos Quanto ao Cuidado do Corpo Físico

Nunca compareço numa função deste tipo sem que fique quase sobrecarregado pela desafiadora responsabilidade que é minha. Ao hesitar por um momento, tentando sentir a inspiração que possa ser minha, com vossa fé e orações, sinto-me neste momento constrangido a fazer algo diferente do que havia preparado, caso tivesse falado pelo rádio, e vou seguir essa inspiração. ¶

Conselhos Quanto ao Cuidado do Corpo Físico

Ao viajar por toda a Igreja, tenho ficado impressionado ao encontrar-me convosco, irmãos, muitos de vós, em alas e estacas, sob a tensão e o esforço de um ano que talvez não tenha comparação em nossa história, e que também tem exigido de nós, e de nossa energia, como nenhum outro ano em nossa vida. Sinto em meu coração, esta noite, aqui em nosso relacionamento íntimo numa reunião do sacerdócio, dar-vos, para vossa própria consideração e reflexão, uma ou duas coisas que têm sido úteis em minha vida. ¶

Tenho certeza de que elas têm uma relação espiritual; têm uma relação com o sacerdócio; e são vitais para o nosso êxito. ¶

Quero sugerir-vos uma ou duas tarefas diárias. Elas me têm ajudado. A primeira: todo dia, se vamos cumprir nossa responsabilidade de liderança na Igreja, devemos fazer algo que proteja e fortaleça nosso corpo. Eles são os tabernáculos do espírito, e devemos fazer tudo o que pudermos para mantê-los limpos e eficientes. ¶

Não importa em que faixa etária estejamos vivendo, deveríamos fazer, anualmente, um exame físico; e depois, sob o conselho e a orientação de auxílio médico, praticar alguma forma simples de exercício, ou experiência ao ar livre em que possamos manter-nos em forma. ¶

Muitos dos irmãos que vejo ao visitar a Igreja têm negligenciado essa oportunidade, e, como resultado, não apenas em sua vida física e em seu bem-estar, mas também em suas obrigações espirituais, não estão fazendo o melhor que podem. ¶

Certa vez tive a oportunidade de conhecer um dos irmãos Mayo, e fiz-lhe uma pergunta sobre a relação entre o espírito do homem e seu corpo físico. ¶

Ele me disse: "Não sei exatamente a que vos referis, mas," e ergueu a mão diante de mim, e disse: "tenho pensado muitas vezes sobre onde a vida começa e termina, e, se eu fizer um corte com a faca, é difícil dizer onde o espírito começa e onde a carne termina ou começa. Está tudo entrelaçado." ¶

Posso testificar-vos, irmãos, eu mesmo, que, por causa de um mau estômago, já disse palavras indelicadas. Quando não me sinto fisicamente bem, não tenho estado no meu melhor, em bondade e em eficiência. Assim, apelo a vós esta noite, e, por minha própria vida, testifico que sei que, se eu persistir, como me esforço por fazer todos os dias, em algo que me mantenha fisicamente em forma, estou ajudando a mim mesmo, de modo que posso prestar melhor serviço, e também fico mais suscetível ao espírito de inspiração e ajuda do alto. ¶

Sei que podeis citar, e talvez já tenhais em mente, alguns dos grandes gênios intelectuais, algumas das grandes personalidades espirituais que não desfrutaram da melhor saúde. Mas, com a responsabilidade que é nossa, tenho certeza de que podemos ser mais eficientes se cuidarmos sinceramente de nós mesmos, de alguma forma, todos os dias. ¶

Sugestões Quanto às Escrituras

Outra sugestão que vos faço, e tenho certeza de que nos ajudará, é que, todos os dias, tomemos uma de nossas obras-padrão da Igreja, ou a obra de algum bom comentarista, ou os princípios do evangelho, e leiamos pelo menos quinze a trinta minutos. É esse hábito diário que conta, formando o costume; vale mais do que duas horas de leitura de uma só vez. Se tendes a responsabilidade de liderar um quórum, ou algum outro trabalho definido de instrução religiosa, experimentai este método de preparação. Lede o texto por completo, depois um período de meditação, depois lede novamente, e assim a terceira, a quarta e a quinta leitura trazem entendimento mais pleno. ¶

Devemos ir além das primeiras impressões, penetrar fundo no âmago do texto; ali encontraremos a verdadeira verdade desafiadora. ¶

Estou lendo agora o Novo Testamento, e estou praticando, o melhor que posso, a própria coisa que estou tentando ensinar-vos, e tenho certeza de que vos será útil. E assim sugiro que leiais, todos os dias, quinze a trinta minutos sobre algum tema do evangelho. Adquiri o hábito; ele vos ajudará maravilhosamente; ele colorirá o dia inteiro. Vossas meditações estarão sobre as coisas gloriosas de nosso Pai Celestial. Então, quando chegar a hora, e pedirdes a inspiração de Deus, o Espírito Santo avivará vossa memória, e as coisas belas de vossa leitura virão a vós e vos ajudarão e abençoarão. ¶

Atos Diários de Bondade Como Parte do Evangelho

Ora, com base em meus anos de experiência com a vida dos rapazes, faço-vos a próxima sugestão, e sei que ela tem relação com nossa liderança na capacidade sacerdotal e em outros serviços da Igreja. ¶

De Baden-Powell veio esta maravilhosa sugestão aos Escoteiros, e ele a deu ao mundo. Ela resultou em mais real inspiração para o serviço à humanidade do que quase qualquer outro texto que conheço, e é simplesmente esta: "Fazei uma boa ação todos os dias." ¶

Por favor, não penseis que estou me referindo neste momento a um rapaz; estou falando a um homem. Peço que, todos os dias, como líderes do sacerdócio, esse espírito de serviço avance em nossas vidas, para que possamos sentir o evangelho em ação, praticando algum ato simples e bondoso. ¶

Um jovem estava recolhendo os cacos de uma garrafa de leite quebrada perto de uma casa na Califórnia. Ele era membro de uma de nossas missões de estaca. Uma mulher, da janela, observava-o. No momento em que ele bateu à porta, ela disse: "Entre. Não sei o que tem para vender, mas entre." ¶

O jovem missionário de estaca disse: "Fiquei muito surpreso com este convite." ¶

Num instante, porém, a mulher esclareceu-o, dizendo: "Vi-o recolhendo os cacos de vidro no portão. É bem-vindo em minha casa." Logo se desenvolvia uma conversa sobre o evangelho. ¶

São esses simples atos de bondade que contam. Uma criança, ou alguém em vosso próprio lar, pode estar necessitado. É a vossa mãe, que está longe, e escreveis aquela carta, pois não a vedes há anos. Praticar diariamente essa boa ação, de alguma forma, dilata o coração, e sentimos as coisas que ensinamos. Está entrelaçado na vida que se esforça por praticar o que prega, uma irradiação que os homens sentem. Assim, convido-vos, no futuro, a praticar, todos os dias, algum ato bondoso; a pôr a religião em ação. ¶

A Força da Oração

Finalmente, sugiro-vos orar, todos os dias, pelo menos uma vez — mas eis a cláusula qualificadora — e sentir a oração. Confesso-vos que já orei muitas, muitas vezes e, ao deitar-me na cama, sob os cobertores, já disse: "Bem, foram apenas palavras." ¶

Sou muito sincero quanto a isto, porque, pela bondade do Senhor, testifico-vos que, quando, do fundo da minha alma, pedi uma bênção, senti a glória e a força da oração. ¶

Meus irmãos, estas são as minhas sugestões para vós, nascidas da experiência, e humildemente vo-las ofereço. Sei que se mostrarão úteis. ¶

Que Deus nos ajude a manter os tabernáculos de nosso espírito, e do Espírito dele, limpos e em forma. Que ele nos ajude a estudar sua palavra diariamente, para que possamos alimentar nossas almas. Que possamos praticar nossa gloriosa religião, e sentir diariamente o gozo do serviço. ¶

Que Deus nos conceda o exercício diário da oração, o anseio de uma alma clamando por ajuda, e louvando a Deus por suas muitas bênçãos. Esta é minha humilde oração, e a peço em nome de Jesus Cristo, Amém. ¶